標題很難下，該說是減肥還是復胖後的減肥呢? 

為了要更激勵自己，要放張 before 和after。

出社會後，最瘦的時後，2011/4/4，會瘦是因為精神壓力。瞧瞧下巴都尖成那樣。

結果…2012/2/27小蘇婚禮，說要減肥才去參加，是有認真一下，是少吃。但是怎麼還會這樣。不到一年的光景，所以說，變胖真的只是一瞬間的事。●為了顯示決心，放了未曝光的照片，這張真的很想刪了。
   

對比照。

分三階段瘦胖瘦，所以說有一份不會變胖的工作是非常重要的。(真的人胖穿衣服上去，怎麼看都不順眼，後來有實行一年不買衣服，真的有做到，但是錢怎麼還是不見了?!有買褲子…，最後在SORA大破功，右圖喜洋洋的衣服就是在他們家買的)

目前應該還不算胖，因為三天打魚兩天曬網不堅定的運動力。(感謝黃麵包把我拍的好美)

2013/07有認真想要瘦，主要原因是我的偶像(可以這樣說嗎?)貴婦奈奈減重成功，我看網誌就好熱血。(果然看網誌就想減肥，這是真愛嗎?)也有了一些簡單的方法和觀念不費事(EX:吃飯先喝湯，慢慢吃…)，雖然可能沒運動不能瘦，但至少不會胖。
排宿便應該是會瘦很多。

推薦: 奈大嬸變XS小姐、馬克媽媽(敲肝膽經很實用，又方便，我現在肝經只要久一點沒敲，再敲就會很痛，敲有一種自虐的快感 XD，還有其他方法，很瘦用，先從自己可以負荷和簡單的下手。)

突然熱血，看看我的NIKE+ RUNNING，看的出來是標準的射手座呀。

很想推說工作忙，現在下班都是晚上9點多從公司回家，都10點多了。

沒體力和精神運動。

太累，我是不會運動的，只會讓身體更不舒服。(看9/19，這天其實沒有很累，但是一開始走後，就發現不對勁，馬上就決定回家了。)

不想為了減肥就猛運動，這不是我本意。自己的身體最知道需要什麼。累到不能運動，我至少會按摩腳，不用我多說了，推的是OSIM的按腳器。

總之，這一切都是藉口。

後來，真的忙，車上放了跳繩，打算下班回家前跳一下，但居然忘了放運動鞋在車上，每次都穿了不適合運動的鞋。

到現在才跳過一次，還是很晚的時候，跳到野狗一直叫，街友叫牠安靜。我飛也似的逃離現場…我只是跳個50下的繩呀~

目前打算入手鞋子，剛好去周年慶沒看到喜歡的，所以還在觀望中~

打這麼多，是因為隔了2星期才運動的今天(2013/12/21)，體力大不如前，一切又要重新來過，好累呀。

加上天冷，血液循環比較不好，如果常運動，身體會好一些。而且，我很愛天越冷，然後出去運動，看到幾乎空無一人的操場，有一種莫名的興奮感。 XD

快快快，動起來吧。一起變瘦，只要人瘦穿什麼都好看；只要運動，不用化妝皮膚也很好。(恩…我最近的好差)

送上，到現在的成果。

 結果，放了那麼多張照片，沒一張瀏海像樣的。暈~